老师用通俗易懂、贴近百姓生活的语言,并辅以生动的生活例子,从日常最简单的食物说起,一一列举了它们的功效,告知大家养生保健基本的饮食方法、健康的饮食结构。同时,他还介绍了一些穴位法,与居民朋友们进行了积极地互动。讲座不仅提高了居民们科学养生的意识,而且还增加了日常饮食养生的知识,受到了大家的一致好评。
讲座结束后,福建职业技术卫生学院学生给参加讲座的居民测血压,居民们纷纷表示希望社区以后能多组织这样的讲座和活动,普及更多的科学知识,让居民的日常生活更加健康、快乐。
主办:福州市鼓楼区人民政府办公室承办:数字福建鼓楼示范区建设领导小组办公室
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